Pcos ja raskaus - syyt, oireet ja hoito

Female Video: Hansgrohe ComfortZone technology (Saattaa 2019).





Anonim

Polykystinen munasarja -oireyhtymä on yleinen ongelma naisten raskauden aikana. Se voi tapahtua myös tytöille, jotka ovat nuoria kuin 11-vuotiaita. Lähes 5 miljoonaa naista Yhdysvalloissa vaikuttaa munasarjojen munasarjoihin. Tutkimus on edelleen löydettäessä tarkka syy syövän munasarjoihin. PCO: t voivat heittää avaimen yrityksesi raskaaksi. On kuitenkin mahdollista tulla raskaaksi, vaikka sinulla on munasarjojen munasarjat. Koska polykystiset munasarjat voidaan estää tekemällä elämäntapamuutoksia ja niitä voidaan hoitaa lääkkeillä. Joten on olemassa ratkaisu ja toivo niille, jotka kärsivät PCOS.

Sinulla on oltava paljon kysymyksiä, jotka pyörivät mielessäsi ja eivät löydä etsimääsi vastausta. Ensimmäinen kysymys, joka tulee mielessäsi, on se, miksi polycystiset munasarjat todella tapahtuvat.

Napsauttamalla tätä voit tarkastella tämän tiedoston laajennettua versiota.

Syyt moniaktiivisen munasarjojen oireyhtymästä:

Jotkut geneettiset tekijät ovat syövän munasarjoissa. Jos äidilläsi on polycystiset munasarjat, on suuria mahdollisuuksia, että sinulla on myös munasarjojen munasarjat. Polysyklisten munasarjojen taustalla oleva tekijä on hormonaalinen epätasapaino. Naisilla, joilla on munasarjojen munasarjat, tuottavat liiallisia määriä androgeeneja tai ihmisen miesten hormoneja, jotka häiritsevät munasolun vapautumista ovulaatioprosessin aikana.

Jotkut tutkijat toteavat, että insuliini liittyy polykystiseen munasarjojen oireyhtymään. Insuliinihormoni auttaa muuntamaan sokeria ja tärkkelyksiä ja muuta ruokaa energiana elin säilyttää. Jos elimistö ei pysty hyödyntämään insuliinin määrää tai insuliinin erittymistä, naispuolinen elimistö alkaa tuottaa androgeeneja. Korkeat androgeenitaso voi aiheuttaa:

  • Akne
  • Kasvojen kasvun kasvu
  • Painon nousu
  • Ovulaatiohäiriöt

Polystystic ovaryn tarkka syy ovat kuitenkin tuntemattomia ja lisätutkimukset tarvitsevat valoa tässä alueelle, jotta hoito olisi mahdollista.

Mikä on PCOS?

tohtori. New Yorkin Neway Fertilityn lääketieteellinen johtaja Jesse Hade kertoo Fox News: "PCOS on hormonaalinen häiriö, jossa naiset eivät ovulaatiota säännöllisesti. Tavallisesti sen ominaisuutena on, että munasarjoissa on useita pieniä folliclejä, jotka esiintyvät ultraäänellä tai joilla on epäsäännöllisiä jaksoja, yhdistettynä kohonneisiin mieshormonipitoisuuksiin tai kohonnut androgeenipitoisuus. "

Jos olet ylipainoinen tai liikalihava, se voi olla vaikeampaa. Tämä johtuu siitä, että ylipaino tai ylipaino lisää riskiä kehittää PCOS-tauti tai munasarjojen monirakkulatauti. Tämä on tilanne, joka liittyy lisääntymisjärjestelmään ja vaikeuttaa sinua raskaaksi.

Vaikka lääkärit ovat vielä epävarmoja PCOS: n täsmällisistä syistä, he tietävät, että tila kehittyy korkean insuliinipitoisuuden takia, mikä puolestaan ​​aiheuttaa munasarjojen tuottaman enemmän kuin normaaleja määriä androgeeneja, jotka ovat mieshormoneja.

Miten PCOS vaikuttaa kuukautiskiertoon ja hedelmällisyyteen:

Munasarja koostuu pienistä nesteestä täytetyistä pussista, joita kutsutaan follikkeleiksi tai kystiksi. Kun munat kehittyvät, nestettä kertyy follikkeleiden sisällä. Kun munasolu kypsyy, follicle breaks avautuu ja muna vapautuu. Muna kulkee fallopian putkeen ja sitten se saavuttaa kohtuun hedelmöitymään. Tämä on normaali ovulaatioprosessi.

Naisilla, joilla on PCOS, lisääntymisjärjestelmä ei tuota hormoneja, joita tarvitaan munan kypsymiseen. Follikkelit alkavat kasvaa ja neste kertyy, mutta ovulaatio ei tapahdu. Tämän seurauksena jotkut follikkelit pysyvät munasarjoissa kystinä. Koska ovulaatiota ei tapahdu, progesteronin hormonia ei tuoteta eikä progesteronia ole, kuukautiskierros tulee epäsäännölliseksi tai täysin poissa. Munasarjat tekevät myös mieshormoneja tai androgeeneja, jotka häiritsevät normaalia ovulaatiojaksoa.

Onko PCOS muuttunut vaihdevuosien aikana?

PCOS vaikuttaa muihin kehon järjestelmiin. Vaikka hormonaaliset muutokset ja munasarjojen toiminta muuttuvat naisilla lähellä vaihdevuodet, mutta oireet jatkuvat. Kasvoissa, rintakehässä, selässä ja vatsassa on liiallista hiusten kasvua. Hiusten hiusten oheneminen ja kaljuuden miesten malli jatkuvat vaihdevuosien aikana ja joskus pahenevat.

PCOS voi myös aiheuttaa muita terveyshäiriöitä, kuten diabetesta, sydänkohtauksia ja aivohalvauksia.

Mikä lisää PCOS-riskiä?

PCO: ita on vaikea estää, jos se on geeneissä. Et voi auttaa sitä, jos perheesi historia on vastuussa PCOsista. Tämän lisäksi, jos sinulla on diabetes, olet liikalihavia ja sinulla on epäsäännöllinen kuukautiskierros, PCOS: n riski kasvaa.

Myös valproaatti, kuten Depakote, voi aiheuttaa PCOS: ia.

PCOS: n yhteydessä esiintyvät komplikaatiot:

Jos polykystiset munasarjat eivät käsitellään oikeaan aikaan, se voi aiheuttaa komplikaatioita, kuten:

  • tyypin 2 diabetes
  • korkea verenpaine
  • kolesterolin ja lipidin poikkeavuudet. Triglyseridien ja alhaisen tiheän lipoproteiinin tai HDL-kolesterolin lisääntyminen. Tämä aiheuttaa kardiovaskulaarista ongelmaa.
  • Korkeammat C-reaktiivisen proteiinin tasot, jotka ovat sydän- ja verisuonitautien merkkiaine.
  • Metabolinen oireyhtymä, joka aiheuttaa myös sydänsairauksia
  • Epäsymmetrinen Steatohepatiitti: Tämä on äkillinen tulehdus maksassa johtuen ylimääräisen rasvan kertymisestä.
  • Uniapnea
  • Epänormaali umpieritys
  • Syöpä kohdun limakalvon, sitä kutsutaan endometriumsyövän. Tämä johtuu siitä, että estrogeenitaso on korkea.
  • Raskausdiabetes tai raskauden aiheuttama korkea verenpaine
  • Ektopinen raskaus: Naisilla, joilla on PCO: ita, on riski kehittyä ektopaattinen raskaus ja muut synnytystilanteet. Ectopic raskaus tapahtuu, kun alkio implants itse syöpään putki sijaan kohtu.Tämä voi aiheuttaa munasarjojen putoamisen ja aiheuttaa myös keskenmenon. Ectopic-raskaus on molemmilla vaaraksi äidille ja lapselle.

PCOS ja liikalihavuus:

Niillä naisilla, joilla on PCO: a, on yleensä myös diabetes. Tämä johtuu siitä, että kun insuliinipitoinen insuliini ei pysty muuttamaan sokeria ja tärkkelyksiä energiaan, niin verensokeriarvojen nousu aiheuttaa diabetesta. PCO: t tuottavat dominoefektin.

Koska insuliinin aiheuttama androgeenien korkea taso aiheuttaa epänormaalia hiusten kasvua, aknea ja painonnousua. Koska androgeenit laukaisevat painonnousua, rasva yleensä kasaantuu vatsaan. Vatsan rasva on erittäin vaarallinen, koska se lisää sydänsairauksien riskiä. Myös rasvan kasvu vatsan sisällä muuttaa tasapainoa ja naisilla, joilla on PCO: t, on päärynä muotoinen runkorakenne. Pääryn muotoinen rakenne tarkoittaa, että rasva kertyy vyötäröön ja lonkan alapuolelle.

Itse PCO: t voivat muuttaa tapaa, jolla näytät, mutta sydämen voi parantaa. Sinun täytyy tehdä elämäntapamuutoksia, kuten sinun on aktivoitava ja harjoitettava säännöllisemmin. Lopeta myös alkoholin käyttö ja tupakointi painon hillitsemiseksi.

PCOS ja raskaus:

Terve naisen keho tuottaa jonkin verran miesten hormoneja, mutta kun nämä hormonitasot nousevat, ne häiritsevät normaaleja lisääntymistoimintoja, mukaan lukien kuukautiset ja ovulaatio. Tämän seurauksena naisen raskaaksi tuleminen vaikeutuu.

Tämä sanoi, on olemassa mahdollisuuksia tulla raskaaksi polycystic munasarjat edellyttäen, että on säännöllinen kuukautisten ja ovulaation.

PCOS-oireet ja oireet:

PCOS-oireita on useita ja oireet voivat olla lieviä tai vaikeita. Jotkut merkit ovat seuraavat:

  • epäsäännölliset tai poissaolot
  • raskas verenvuoto emättimestä.
  • Normaaleissa olosuhteissa kahden viikon kuluttua ovulaatiosta munasarjat tuottavat progesteronia. Sen jälkeen progesteronipitoisuudet putoavat ja kohdun vuoraus irtoaa, mikä johtaa kuukautiskiertoon. Jos et ovulaatiota, kohdun vuoraus tulee paksu, tilaksi tunnettu hyperplasia, ja voit saada erittäin raskas ja pitkittynyt verenvuoto seurauksena.
  • Rasvainen iho / Akne
  • Tummuminen / paksuuntuminen ihon tietyillä alueilla, erityisesti taittuu oman nivus, kainaloihin ja kaulan
  • Liiallinen karvankasvu reidet, vatsa, rintaan ja kasvoihin
  • laji 2 diabetes
  • Lihavuus
  • oheneminen hiukset kruunu päätäsi
  • Korkeat kolesteroliarvot
  • verisuonitaudeista
  • Suuri määrä munasarjakysta mikä näkyy aikana ultraääni

Diagnoosi Polykystinen Munasarjojen oireyhtymä:

Miten ymmärrät, että sinulla on munasarjojen munasarjat? PCOS: n tarkka diagnoosi on välttämätöntä ja aiemmin sitä parempi. Diagnoosin perusteella tapahtuu munasarjojen munasarjojen hoito. Jos vahvistat PCOS: llä, älä menetä uskoa, koska siinä on ratkaisu.

menetelmät havaita munasarjojen oireyhtymä ovat:

  • lääketieteen historian:

Lääkäri kysyä teiltä rakenteessa kuukautiskierron ja onko sinulla on edessään mitään oireita kuten liiallista verenvuotoa emättimestä, kouristukset alemman vatsan, aknen ja hiusten lasku tai hiusten ohenemista.Noudata tarkasti kehosi muutoksia ja anna tarkkoja vastauksia kaikkiin kyselyihisi.

  • Fyysinen koe:

Lääkäri mittaa verenpaineen, painon indeksin (BMI) ja vyötärön koon. Hän tarkistaa myös epänormaalin hiusten kasvun alueet.

  • Lantion tentti:

Lääkäri tarkistaa, onko munasarjat turvonnut pienellä määrällä kystat. Hän tarkistaa, onko kystien määrä lisääntynyt.

  • Veritesti:

Verikokeiden avulla lääkäri tarkistaa androgeenin tai mieshormonin ja veren glukoositasot.

  • Emättimen ultraäänitutkimukset (Sonogram):

Tämä testi suoritetaan ääni-aaltojen avulla lantion alueen kuvan ottamiseksi. Nämä kuvat auttavat havaitsemaan onko sinulla munasarjojen kystat ja onko uterusi seinät paksuuntunut. Kohdun seinät sakeutuvat, kun sinulla ei ole säännöllistä kuukautiskiertoa, tätä sairautta kutsutaan endometrioosiksi.

PCOS ja raskaus - PCOS: n hoitaminen, jotta se voidaan havaita

Paras tapa käsitellä PCOS: ia, jos haluat tulla raskaaksi, on laihtua. Sinun pitäisi syödä terveellistä ja harjoittaa säännöllistä liikuntaa, jotta saat kehosi massan indeksin välillä 18. 5 ja 25. Jos sinulle on diagnosoitu tyypin 2 diabetes PCOS: n vuoksi, sinun on otettava lääkitys vähentämään insuliinitasoja. Tämä voi johtaa ovulaatioon.

Jos et ole liikalihavia tai ylipainoisia ja älä silti ovulaatiota, lääkäri voi määrätä hedelmällisyyttä, kuten gonadotropiineja ja klomifeenia, jotka voivat aiheuttaa ovulaatiota. Hän voi myös määrätä metformiinin hoitamaan kuukautiskierron. Hän myös antaa ehkäisyvalmisteita PCOS-oireiden vähentämiseksi, jotka haittaavat sinua. Sinun täytyy seurata ja varmistaa, että hoito toimii. Tarkista myös verensokeritasosi ja verenpaine säännöllisesti.

Lääkkeiden käyttö kestää liiallisen hiusten kasvua. Voit kysyä lääkäriltä, ​​että hän antaa sinulle paremman ratkaisun. Aknea varten voit käyttää yli laskimen lääkkeitä vähentää sitä. Voit myös käyttää luonnollisia ainesosia kuten aloe vera ja neem vähentää aknea.

Sinun tulisi myös keskustella lääkärisi kanssa laparoskooppisesta munasarjojen porauksesta. Tämä on kirurginen toimenpide, joka voi johtaa ovulaatioon, jos sinulla on PCOS, mutta sinun on suoritettava yleinen anestesia.

Jos olet masentunut PCOS: stä, sinun kannattaa puhua neuvonantajalle tai läheiselle ystävälle, joka koki tämän tilan.

On tärkeää muistaa, että PCOS: lle ei ole pysyvää parannuskeinoa. Yleensä oireesi kohdistettaisiin tavoitteiden perusteella. Siksi, jos yrität tulla raskaaksi, lääkäri yrittää saada säännöllisen ovulaation käyttämällä monenlaisia ​​hoitovaihtoehtoja.

Vinkkejä raskaaksi, jopa PCOS: n kanssa:

On varmasti haaste, onko mahdollista saada raskaus
PCOS: llä, mutta on olemassa keinoja voittaa tämä haaste. Seuraavassa on joitain arvokkaita vinkkejä, jotka auttavat sinua raskaaksi, vaikka sinulla on PCOS-diagnoosi.

1. Ruokavalion muutos:

On tärkeää siirtyä PCOS-ruokavalioon, jos haluat tulla raskaaksi.Tämä merkitsee tuoreiden hedelmien, kokonaisen vehnän, papujen, pähkinöiden ja tuoreiden vihannesten kulutusta. Sinun pitäisi myös etsiä vähentää saannin jalostettuja elintarvikkeita sekä elintarvikkeita, jotka ovat korkeita tyydyttyneitä rasvoja. Vältä lihojen, juuston, maidon ja paistettujen ruokien kulutusta. Vähennä hiilihydraattien ja sokerin saantia, sillä se auttaa sinua laihtua ja myös pyrkii normalisoimaan hormonitasosi.

2. Harjoittelu:

Jos haluat vähentää ylimääräisiä kiloja, joita kuljetat ja stimuloivat ovulaatiota, on parasta aloittaa aktiivinen elämäntapa, jos et ole tehnyt sitä. Harjoittelu vapauttaa myös endorfiineja, jotka ovat hyviä hormoneja. Ne vähentävät stressitasoja ja auttavat sinua tuntemaan olosi onnelliseksi. Kun laihdut, se lisää ovulaation mahdollisuuksia ja parantaa myös kuukautiskiertoa. Säännöllinen liikunta voi normalisoida insuliini- ja glukoositasosi ja tämä auttaa korjaamaan kuukautiskierron.

3. Terveellinen elämäntapa:

Tupakointi ja juominen PCOS: n kanssa haittaavat suuresti raskauden tavoitteita. Lopeta tupakointi ja vähentä alkoholinkäyttöäsi. Jos sinulla on taipumus kokeilla vapaa-ajan huumeita, nyt olisi paras aika lopettaa kokeilu.

4. De-Stressi:

Voisit olla kaipaa tulla raskaaksi, mutta PCOS saattaa aiheuttaa valtavan esteen tämän toiveen täyttämisessä. Tämä voi aiheuttaa stressaantumisen ja ahdistuneisuuden terveydellesi. Stressi voi myös aiheuttaa PCOS: n. Joten, vain rentoutua ja yrittää de-stressiä. Kasvattaa harrastusta tai hemmotella itseäsi säännöllisiin kylpylähoitoihin rentoutumaan ja nuorentamaan kehoa ja mieliasi. Aikaa pois päivittäisestä rutiinistasi voi auttaa sinua rentoutumaan.

Muutama elämäntapamuutos ja terveiden tottumusten säilyttäminen voivat mennä pitkälle, kun sinulla on PCOS ja haluat tulla raskaaksi. Sinun on myös neuvoteltava lääkärin kanssa ja säilytettävä positiivinen näkemys elää. Nämä harvat toimenpiteet auttavat sinua paitsi voittaa tilanne, mutta myös saada raskaana onnistuneesti.

Vähennä mahdollisuuksiasi

Julkkikset kuten Emma Thompson ja Victoria Beckham ovat PCOS, mutta ovat jatkaneet nauttimaan äitiyden iloista. Joten, ei ole mitään syytä, miksi sinun ei pitäisi pystyä käsittämään vain siksi, että sinulla on PCOS. Voit varmasti. Sinun tarvitsee vain antaa itsellesi paremmat mahdollisuudet tulla raskaaksi. Seuraavassa on muutamia tapoja parantaa onnistumismahdollisuuksiasi.

  • Pidä terveellistä painoa tekemällä terveellisiä ruokavalintoja ja harjoittamalla säännöllisesti. Vältä syömää ravintolisäruokien liiallista saantia; juhlaa kotitekoisessa ja mieluiten luomuruokinnassa mahdollisimman paljon.
  • Sijoittaa ovulaation ennustussarjaan selvittääksesi, kun ovulaatiot ovat, jotta sinulla voi olla seksiä niinä päivinä
  • Yritä rakastaa kaksi tai kolme kertaa viikossa riippumatta siitä, onko ovulaatio vai ei. Tämä auttaa säilyttämään sperman laadun ja myös poistamaan stressin tarkastamasta ovulaation tekemistä rakkaudesta juuri kun ovulaatiota
  • Katso rakastelu keinona muodostaa kumppani ja älä pidä sitä vain päivinä, kun ovulaatiot ovat.

PCOS-estämisen tavat:

Useimmissa tapauksissa PCOS pyrkii toimimaan perheissä. Vaikka PCOS ei ole estettävissä kehittämästä, voit ryhtyä toimiin terveellisen painon säilyttämiseksi, jos perheessäsi on PCOS. Sinun pitäisi myös käydä säännöllisissä tarkastuksissa, varsinkin jos yrität kuvitella, jotta sairaus diagnosoidaan varhaisessa vaiheessa ja lääkärit voivat neuvoa sinua siitä, miten hoidat sen. Tämä parantaa huomattavasti mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi.

Jos sinulla on epäsäännöllisiä kuukautisia aikoja tai havaitset, että ajanjaksot katoavat kuukausia yhdessä, on parasta neuvotella välittömästi lääkärin kanssa lantion ultraäänitutkimuksesta ja muista testeistä.

Eteenpäin:

  • Ensimmäinen asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on yrittää pysyä rauhallisena ja rentoa. Jos saat stressiä, se estää entisestän mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi. Puhua myös gynekologin kanssa raskaana olevien vitamiinien aloittamisesta. Nämä lisäävät terveytesi ja lisäävät hedelmällisyyskertoimia. Lisäksi huolehdi ruokavaliosta.
  • Yritä ohjata luonnollisia hoitoja ja yrttejä, koska ne eivät mene hedelmällisyyteen, jota lääkäri saattaa asettaa sinulle. Kouluta itsesi myös omaan tilaasi ja oppia, miten voit lisätä mahdollisuuksiasi tulla PCOS-raskaaksi.
  • Monet naiset, joilla on PCOS-raskaus, voivat olla pitkä kamppailu, mutta tämä ei tarkoita sitä, ettei toivoa ole. Itse asiassa on niin paljon tarinoita naisista, jotka menestyksekkäästi suvaitsevat PCOS: lla kerran, mutta useaan kertaan. Lue nämä tarinat saadaksesi toivoa ja voimaa täyttämään unelmasi äitiydestä. Muista, että vaikka on toivoa, on aina olemassa tapa.
  • Nykyaikaisen lääketieteen ansiosta näinä päivinä jopa naiset, joilla on PCOS, voivat tulla raskaaksi ja olla vauvoja. Rentoudu ja ota yksi päivä kerrallaan. Sinua hämmästyttää, kuinka rentouttava ja stressitön itsesi sekä säännöllinen liikunta ja terveellinen elämäntapa voivat tehdä suuren eron PCOS-oireiden varalta.

Jos olet raskaana PCOS-valmisteen kanssa, sinun on suositeltavaa olla tarkkaavaisia ​​terveydellesi, koska sinulla on suuri riski saada raskausdiabetes ja raskauteen liittyvä verenpaine. Huolehdi terveydestasi ja noudata OB-GYN: n ohjeita uskonnollisesti. Näiden ihanaa yhdeksän kuukauden lopussa voit pitää nipunne iloa ja siitä tulee inspiraatio niin monille muille naisille, jotka yrittävät synnyttää ja tulla raskaaksi PCOS: n kanssa.

Onnea!

Miten tehdä vauvansuihkukaappi

Etsitkö vauvan suihkukoristeita ja lahjaideoita? Vauvan suihkukaappi tai vauvan suihkun pyykkinaru on sekä koristeellinen että käytännöllinen tapa esittää monia vauvan vaatteita lahjaksi äidille. Tämä artikkeli näyttää, miten tehdä vauvan suihkukaappi DIY!