Imetys FAQ: Kuinka paljon ja kuinka usein

Female Video: La Trobe Valley Australia - A Step towards Just Transition Video (Huhtikuu 2019).





Anonim

Riippumatta siitä, oletko uusi äiti vai kokenut vanhemmuuden ammattilainen, imetyksestä tulee usein kohtuullinen osa kysymyksistä. Tässä on vastauksia joihinkin yleisiin kyselyihin, joita äidit - uudet ja veteraanit - saattavat olla.

Kuinka usein imetän?

Vastasyntyneesi tulisi hoitaa 8-12 kertaa päivässä noin ensimmäisen kuukauden ajan. Jos sinusta tuntuu, että ruokit pikkuista useammin kuin ystäväsi, jonka vauva on ruokavaliota, saatat olla. Miksi? Koska äidinmaito sulaa helpommin kuin kaava, mikä tarkoittaa sitä, että se siirtyy vauvan ruoansulatusjärjestelmän kautta nopeammin ja siksi vauva on nälkäisempää.

Usein syötteet auttavat myös maitotuotannon edistämiseen muutaman ensimmäisen viikon aikana. 1-2 kuukauden ikäisenä rintaruokinta vauva luultavasti hoitaa 7-9 kertaa päivässä.

Ennen kuin maitotuotosi on todettu, imetyksen tulisi olla "tarpeen" (kun vauva on nälkä), joka on yleensä joka puolitoista ja kolme tuntia. Kun vastasyntyneet vanhentuvat, he hoitavat harvemmin ja voivat kehittää luotettavamman aikataulun. Jotkut saattavat syöttää 90 minuutin välein, kun taas toiset saattavat mennä 2 tai 3 tunnin kuluttua syöttöjen välillä. Vastasyntyneet eivät saa mennä yli 4 tuntia ilman ruokaa, vaikka yön yli.

Ovatko ruokintavälejä laskettu vauvan alkamisajankohdasta tai hoidon lopettamisesta?

Lasketaan pituus syöttöjen välillä siitä hetkestä alkaen, jolloin vauva alkaa hoitaa sairaanhoitajan sijaan, kun hän päättyy, kun pikku alkaa aloittaa hoitotyön uudelleen. Toisin sanoen, kun lääkärisi kysyy, kuinka usein vauva imee, voit sanoa "noin 2 tunnin välein", jos ensimmäinen ruokasi alkoi kello 6 ja seuraava ruokinta oli noin klo 8, sitten kello 10 ja niin edelleen.

Tämä tarkoittaa, että etenkin aluksi tuntuu siltä, ​​että sinä hoidat ympäri vuorokauden, mikä on täysin normaalia. Pian riittää, että olet molemmat rutiininomaisempi, ennustettavissa oleva aikataulu.

Kuinka voin kertoa, kun vauva on valmis syömään?

On suositeltavaa, että äidit syöttävät vastasyntyneitä aina, kun vauva näyttää nälkäiseltä. Mutta itku on myöhäinen merkki nälästä. Joten yritä ruokkia, ennen kuin vauva saa niin nälkäisen, että hän todella järkyttää ja on vaikea rauhoittua.

On myös tärkeää ymmärtää, että aina, kun vauva itkee, se ei välttämättä ole nälän takia. Joskus vauvat tarvitsevat vain pukeutua tai muuttua. Tai ne voisivat olla ylikuumentuneita, kyllästyneitä tai liian kuumia tai liian kylmiä.

Merkit, että vauvat ovat nälkäisiä:

  • liikuttaen päänsä puolelta toiselle
  • avaavat suunsa
  • kiinni heidän kielensä
  • asettaen kätensä ja nyrkensä suuhunsa
  • heittäen huulensa niinkuin imemään
  • nuusivat taas äitien rinnat
  • joka osoittaa juurtumisheijastetta (kun vauva liikuttaa suunsa suuntaan jotain, joka simuloi tai koskettaa poskensa)

Katso merkkejä siitä, että vauva on täynnä (hitaasti, kiinnostuneita imemisiä, kääntymistä rintaan tai pulloon) ja lopeta ruokinta kun näet ne.

Kuinka kauan hoidetaan?

Tämä riippuu sekä sinusta että lapsestasi ja monista muista tekijöistä, kuten siitä, onko:

  • maitovalmistasi on tullut kokonaan
  • sinun alentunut refleksi (joka aiheuttaa maidon virtauksen nännistä) on välittömästi tai se kestää muutaman minuutin syöttö aloittaa
  • maidon virtaus on hidasta tai nopeaa
  • sijoitat vauvan oikein rintaan
  • vauvasi pyrkii pääsemään liiketoimintaan tai joutua hieman
  • vauva on uninen tai helposti häiriintynyt (mikä voi tapahtua vanhemmissa lapsissa, erityisesti)

Kuinka kauan lapsenhoitajat ovat riippuvaisia ​​myös iästä. Kun vauvat vanhentuvat, ne tulevat tehokkaammiksi, joten kumpaankin puoleen voi kestää noin 5-10 minuuttia, kun taas vastasyntyneet voivat ruokkia jopa kymmenen minuutin välein jokaiseen rintaan.

Varmista, että vauva on lukittunut oikein alusta alkaen varmistaakseen mahdollisimman tuottavan syötön. On tärkeää, että vauva hoitaa laajamittaisen suun ja ottaa mahdollisimman paljon isolaasi suustaan ​​(ei vain nännin kärkeen).

Varmista kuitenkin, että soitat lääkärillesi, jos olet huolissasi vauvan imetyksen pituudesta - näyttävätkö hekin liian lyhyeltä vai liian kauan.

Kuinka usein minun pitäisi vaihtaa rinnat?

Jotta maidontarve pysyisi molemmissa rintoissa - ja ehkäisisi kivuliaita liikkumista yhdessä - on tärkeää vaihtaa rinnat ja yrittää antaa jokaiselle yhtä paljon hoitotyötä koko päivän ajan. Jälleen, tämä aika vaihtelee jokaiselle vauvalle ja jokaiselle naiselle - jotkut vauvat voivat olla tyytyväisiä jokaisen rinnan jälkeen 5 minuuttia, toiset voivat tarvita 10 tai 15 minuuttia kummallakin puolella.

Jotkut asiantuntijat suosittelevat rintojen vaihtoa kunkin ruokinnan keskellä ja vuorottelevat jokaisen rinnan, jota tarjoat ensin jokaiselle ruokinnalle. Etkö muista, mihin rintoihin vauva on viimeksi nautittu? Jotkut naiset pitävät hyödyllisenä liittää hellävarainen muistutus - turva-tappi tai pieni nauha - rintaliivit, jotka osoittavat, mihin rintoihin ne viimeksi nauttivat, jotta he tietävät aloittavansa kyseisen rinnan seuraavalla ruokinnalla. Tai pidä kannettava tietokone kätevästi seuraamaan, miten vauva syötetään.

Vauva saattaa vaikuttaa mieluummin molemmilta rintoilta jokaisen ruokinnan avulla ja voi olla hyvin. Tai pienikokoinen voi haluta hoitaa vain yhtä rintaa jokaisella ruokinnalla. Kummalla tavalla valitset, on tärkeää, että teet mitä tahansa työtä ja on mukavin sinulle ja lapsellesi.

Kuinka usein minun pitäisi syödä vauvaa ruokailun aikana?

Anna vauvan imettää rinnan päälle ja sitten vaihtaa toiselle puolelle. Kokeile roiskua vauvalle vaihtamalla rintoja ja rehun lopussa. Usein liikkuminen voi yksinään riittää aiheuttamaan vauvan väristyksen.

Kun maito tulee sisään ja vauva on saanut hyvän salvan, voit kokeilla röyhtäilyä niin usein kuin luulet auttaa vauvaa. Jotkut imeväiset tarvitsevat enemmän röyhtäilyä, toiset vähemmän ja voivat vaihdella ruokinnasta ruokaan riippuen siitä, mitä äiti on syönyt.

Jos vauva sytyttää paljon, saatat joutua kokeilemaan räpäytystä useammin. Vaikka on tavallista, että imeväiset voivat "sylkeä" pienen määrän syömisen tai kuristumisen aikana, vauva ei saa oksentaa ruokinnan jälkeen. Oksentelu jokaisen ruokinnan jälkeen voi olla ongelma, joka tarvitsee lääkärinhoitoa. Jos sinulla on huolta siitä, että vauva imee liiaksi, soita lääkärillesi.

Kuinka voin kertoa, jos vauva syö tarpeeksi?

Uudet äidit, erityisesti imettävät äidit, ovat usein huolissaan siitä, että heidän imeväisensä ei välttämättä saa tarpeeksi syötävää. Voit olla varma, että vauva saa tarpeeksi syötävää, jos hän:

  • tuntuu tyytyväiseltä ja sisällöltään syömisen jälkeen
  • tuottaa noin 4-6 märkiä vaippoja päivässä
  • on säännöllinen suoliston liikkeitä
  • nukkuu hyvin
  • on varovainen, kun herää
  • on nousemassa painoa

Vauvasi ei ehkä saa tarpeeksi syötävää, jos hän:

  • ei näytä olevan tyytyväinen ruokinnan jälkeen
  • näyttää usein nälkäiseltä
  • ei tee useita märkiä ja likaisia ​​vaippoja päivässä
  • on kovaa tai itkee paljon
  • ei saa painoa

Jos olet huolestunut siitä, että vauva ei saa riittävästi syötävää, soita lääkärillesi. Imettävien imeväisten on myös nähtävä heidän lääkärinsä 24-48 tuntia sen jälkeen, kun äiti ja vastasyntyneet lähtevät sairaalasta. Tämän käynnin aikana vauva punnitaan ja tutkitaan, ja äidin imetystekniikkaa voidaan arvioida. Se on myös tilaisuus imettäville äideille esittää kysymyksiä.

Vaikka rintaruokintainen vauva toimii hyvin, lääkäri todennäköisesti aikatauluttaa toisen vierailun kun vauva on noin 2 viikon ikäinen. Nämä postnataalitarkastukset voivat auttaa sinua varmistamaan, että vauva on saamassa painoa ja saada tarpeeksi ravinteita.

Oman mielenrauhan vuoksi se voi auttaa pitämään muistikirjan tai ensimmäisen viikon imetyksen lokin kirjoittamaan joka kerta, kun lapsesi ruokkii, kuinka kauan lapsi ruokkii jokaisen rinnan kohdalla ja joka kerta, kun vauva istuu (poops) tai tekee märkä vaippa.

Jos olet huolissasi tai huomaat merkkejä siitä, että lapsesi ei saisi riittävästi ravintoaineita, soita lapsesi lääkäriin.

Mitä vastasyntyneen vaipan pitäisi näyttää?

Vauvan vaipat ovat erinomaisia ​​indikaattoreita siitä, onko rintaruokintainen vauva saanut mitä tarvitsee. Koska ternimaito (ensimmäinen maito, jonka vastasyntynyt saa) on keskittynyt, vauvalla voi olla vain yksi tai kaksi märkiä vaippoja ensimmäisen 24 tunnin aikana.

Vastasyntyneesi uloste (tai mäyrä) tulee olemaan paksua ja rasvaa ensin ja kasvaa vihertävän keltaiseksi, kun maito tulee, mikä on yleensä noin 3 tai 4 päivää synnytyksen jälkeen. Mitä enemmän vauvasi sairaanhoitajia, sitä likainen (tai "likaiset") vaipat hänellä on; mutta se voi olla vain yksi päivä ensimmäisenä päivänä syntymän jälkeen.

3 - 4 päivän kuluttua tässä on joitain merkkejä, joita sinun pitäisi etsiä:

  • kuusi tai useampia märkiä vaippoja päivässä, kirkas tai hyvin vaalea virtsa. Vähemmän vaipoista tai tummemmasta virtsasta saattaa olla, että vauva ei saa tarpeeksi juoda. Jos näet oransseja kiteitä märällä vaipalla, ota yhteyttä vauvan lääkäriin. Ne ovat tavallisia terveissä, hyvin ruokituissa vauvoissa eikä yleensä ole huolestuttavaa, mutta joskus voi olla merkki siitä, että vauva ei saa tarpeeksi nesteitä.
  • neljä tai useampia keltaisia, haavaisia ​​suolistoja päivässä, tavallisesti jokaisen ruokinnan jälkeen. Noin kuukauden kuluttua imeväisillä on kuitenkin yleensä vähemmän suoliston liikkeitä, ja monet voivat mennä muutaman päivän ilman poopingia.

Lapsi haluaa hoitaa mukavuutta. Onko tämä ok?

Jos vauva näyttää saavan tarpeeksi maitoa, mutta jatkaa imeytymistä pidempään kuin normaalisti, hän saattaa hoitaa mukavuutta eikä ravinnosta. Joten, miten tiedät? Kun vauva on ravinnut voimakkaasti, hän voi jäädä rintaansa, mutta näyttää nämä merkit ei-ravitsevasta imemisestä:

  • näyttää tyytyväiseltä
  • liikuttaa leuat, mutta lopettaa imemisen ja nielemisen
  • soittaa nänni

Varhain, on hyvä antaa vauvan hoitajalle mukavuutta, mutta se voi muuttua ongelmaksi, kun sinun pikkuisi vanhempi, koska hän saattaa tarvita sairaanhoitajia sylkeäksi tai nukkumaan yöllä. Joten joskus voit halutessasi vaivata vauvan pois imemisestä mukavaksi ja tehdä imetyksistä vain ravintoa.

Sairaanhoidon sijaan saatat tarjota lapsellesi peukalon tai käden imemistä. Voit myös antaa pikkulapsiasi, jos lapsesi ei näytä olevan nälkä. Koska maitohappoihin liittyy alhaisempi äkillisen kuolinsyndrooman vaara (SIDS), asiantuntijat suosittelevat nyt, että vauvat nukkuvat nukkumaan. Mutta vain tehdä tämä imetyksen jälkeen on vakiintunut (yleensä 1 kuukauden kuluttua).

Jos mahdollista, pidä kiinni myös pullon ottamisesta käyttöön, kunnes imetys on vakiintunut. Joissakin vauvoissa on "nännihäiriö", vaikka tämän todennäköisyys on paljon vähemmän 4-6 viikon kuluttua.

Vauva on nälkäisempää kuin tavallisesti. Onko tämä normaalia?

Kun vauvat painostavat, heidän on syytä syödä enemmän jokaisessa ruokinnassa ja mennä pidempään ruokien välillä. Silti voi olla aikoja, jolloin pikku tuntuu nälkäisemmältä kuin tavallisesti.

Vauvasi voi olla menossa läpi nopean kasvun (kutsutaan kasvun kynnykseksi). Nämä voivat tapahtua milloin tahansa, mutta alkukuukausina kasvun kourut ovat usein nähtävissä:

  • 7-14 päivää vanha
  • 2 kuukautta
  • 4 kuukautta
  • 6 kuukautta

Näinä aikoina ja aina, kun vauva näyttää erityisen nälkäksi, seuraa hänen nälkävihjeitään. Saatat joutua väliaikaisesti lisäämään syöttötaajuutta.

12 Parasta päärynää Saippuat ja suihkugeelit Osta 2018

Päärynät Saippua on yksi vanhimmista käytettävissä olevista tuotemerkeistä Intia . He ovat keksineet monia muita vaihtoehtoja sen jälkeen. Tässä on luettelo parhaista tuotteista tästä merkistä