7 tehokasta hoitoa lievittävien rintojen lievittämiseksi

Female Video: Juhannussää 2018 (Saattaa 2019).





Anonim

Kun olet tullut äidiksi, on useita pieniä epämukavuuksia, joita esiintyy usein. Näistä yleisimpiä ovat särkyneet rinnat.

Ensimmäiset päivät synnytyksen jälkeen rinnat ovat taipuvaisia ​​tulehtumaan. Ternimaitoa tuotetaan ensimmäinen maito, joka sisältää immuuni-komponentteja, jotka ravitsevat vastasyntynyttä. Kun ternimaito on tuotettu, rinnat tulevat lämpimiksi, hellävaraisiksi ja täyteläisemmiksi erittäviksi maidoiksi.

Miksi liimattuja rintoja?

Todellinen haaste alkaa, kun rinnat tulevat kipeiksi ja tuskallisiksi, koska nuori on jatkuvasti imetty. Myös silloin, kun maitoa ei ilmaantu ajoissa, rinnat ovat täyteisempiä ja vaikeampia paikoillaan imetyksen sisällä. Tätä kutsutaan myös rintakehitykseksi.

Tämä voi muuttua vaikeaksi tilanteeksi, etenkin silloin, kun pienimmälläsi ei ole mielialaa imettää tai kun olet poissa vauvasta.

Engorgement on myös huolta lapsellesi, koska lukitus vaikeutuu kovemmissa ranteissa ilman joustoa. Huono lukitus voi tehdä lapsellesi imevän kovaa, aiheuttaen kipeitä tai jopa verenvuotoja. Tämä on sinulle tuskallinen ehto.

Toimenpiteet lievennettyjen rintojen lievittämiseksi:

Imetyksen määrä vaihtelee jokaisen naisen kanssa. Voit olla yksi niistä, joilla on runsas maidontuotanto koko ajan tai ne, joissa on vähäisempi määrä mutta enemmän turvotusta. Rintaantuminen voi tapahtua kummassakin tapauksessa.

On olemassa useita tapoja, joilla voit varmistaa, että rinnat eivät kohdistu liikkumiseen. Alla on muutamia toimenpiteitä, joita voit toteuttaa:

Säännöllinen imetysaika:

Imetät lapsesi heti syntymän jälkeen. Tämä auttaa vauvaa kehittymään nopeammin yhteyttä ravinnon lähteeseensä. Usein vauvojen, jotka sulkeutuvat mukavasti, ovat ne, jotka on hoidettu heti toimituksen jälkeen.

Toteuta rutiini:

Kun vastasyntynyt on muutama päivä vanhoja, alkaa ymmärtää hänen "ajoituksensa". Varmista, että merkitset vauvan syöttöajat. Käsittelen hoitotyön jokapäiväistä päivitystä auttaa rinnat ei kasvaa.

Ei pulloihin ja siivekkeihin:

Imetystaide tulee luonnollisesti nisäkkäille. Jotkut vanhemmat pyrkivät sisällyttämään pulloja ja maitojuomia epätoivottuun ahdistukseen "kouluttamaan" imeväisinsä. Tämä on väärä lähestymistapa. Odota, että vauva pääsee itse imetystilaan.

Vakaa hoitotyö:

Yritä imettää vauvaa vähintään 8-10 kertaa 24 tunnin välein. Tällä menetelmällä on kaksinkertainen vaikutus. Yksi, se auttaa lastasi terveessä hoitotyössä ja kaksi, rinnat pysyvät mukavina.

Pumppu epäonnistuneista syötteistä:

Jos olet unohtanut ruokitessasi vauvaa ajoittain mistä tahansa syystä, varmista, että pumppaat paalutusmaitoa käsin tai rintapumppuilla.

Kohdistettujen rintojen ja kipeiden nännien hoito:

Saatat tarvita apua, jos rintasi ovat jo saavuttaneet leikkauksen tilan. On olemassa erilaisia ​​tapoja hoitaa rypistyneitä rintoja ja kipeä nännejä ja vähentää kipua:

1. Kosteaa lämpöä:

Levitä kosteaa lämpöä vaurioalueelle tai lämmitä suihkussa. Maito alkaa myös virrata itsestään lämmön johdosta, mikä vähentää leikkaamista.

2. Kylmäpakkaus:

Kylmä pakkaus auttaa myös. Levitä kylmää pakkausta kymmenen minuutin ajan ruokinnan jälkeen lievittää kipua.

3. Lääkehoito:

Jos et pysty pitämään pitkään leikattua tilaa, keskustele lääkärisi kanssa kipulääkityksen vaihtoehdoista.

4. Imetysnauha:

Imetysnauha on erittäin hyödyllinen antaa mukavuutta ja tukea raskaille rintoille ruokinnan aikana. Ota käyttöön puuvillaiset ja shop-merkkiset.

5. Rintojen hieronta:

Kun rinnat ovat röyhtäneet, hieronta varovasti niiden ympärillä, jotta alue pehmeämmäksi. Tämä auttaa vähentämään epämukavuutta ja samalla stimuloimaan imetystä.

6. Rintapumppu:

Käytä rintapumppua saadaksesi liikaa maitoa milloin tahansa. Tämä on erittäin tehokas estämään ja vähentämään liikkumista.

7. Voiteluaineen nenän äänihäiriöt:

Ota yhteys lääkäriisi, joka määrittelee turvallisen voiteen, jota voi käyttää kipeytyneisiin ja verenvuotoihin.

Tämä tilanne on tilapäinen vaihe, kunnes sinä ja vauva ovat tyytyväisiä hoitotyöhön. Tieto siitä, että kriisitilanteissa toteutettavat toimet parantavat sinua paremmin. Imetys ja imetys ovat luonnollinen prosessi. Kiinnitä siihen kunnes olet asettunut samaan. Hyvää hoitotyötä!

Onko tarina jakaa? Miksi et tee sitä mummien kanssa täällä … jättäkää kommentti alla olevaan osioon!

Miten tehdä vauvansuihkukaappi

Etsitkö vauvan suihkukoristeita ja lahjaideoita? Vauvan suihkukaappi tai vauvan suihkun pyykkinaru on sekä koristeellinen että käytännöllinen tapa esittää monia vauvan vaatteita lahjaksi äidille. Tämä artikkeli näyttää, miten tehdä vauvan suihkukaappi DIY!